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夏の出来事

不思議な感覚

ここ1カ月、特にお盆くらいからわたしは自分の意識や思いを持って行動してなかったという不思議な感覚がありました。よく言えば機会をもらい活かして楽しんだともいえますが、要は流されっぱなしで、どうも疲...

2018年 09月 04日

Health&Beauty

食べるダイエット

お米が痩せるサプリだったとは、、、あっという間に読み終えちゃいました!本の著者である相原ゆきよさんは、拒食症の方との出会いをきっかけとなってこの本を出版されたとのこと。雑穀を混ぜた白米、野菜たっ...

2018年 05月 04日

Book report

のんびり休日

ゴールデンウィークは、今年の過ごし方を今一度考えるのによいタイミングだなと。昨年は断捨離を友人に手伝ってもらいながらやり遂げました。今年も断捨離をしなきゃ、したいなと思いつつ、年末年始に考え思っ...

2018年 05月 04日

Health&Beauty

こんにゃく麺

こんにゃく麺シリーズをまとめて購入してみました。そして時々夕飯に登場するというかたちで試してみようかと。いま現在ですでに2種類試し済み、焼きそばとラーメンを。焼きそばには野菜と目玉焼きを、ラーメ...

2018年 02月 25日

MYブーム?

餃子でダイエット!?

ともだちと、「たまに食べたくなるんだよねー、餃子って」という話をしました。そのときにともだちが「餃子って栄養のバランスがいいらしい」と話したことが耳に残り、早速にGoogleで調べてみましたー。...

2017年 01月 29日

Health&Beauty

満月に誓う

毎年12月ごろに人間ドックをうけており、毎年毎年来年こそはダイエットするぞーと思いつつ、具体的に行動できていませんでした。今年ははじめて糖がすこし高いことを注意され「痩せれば低くなりますよ」と言...

2016年 12月 14日

MYブーム?

冷蔵庫の中を断捨離しました

今年の夏あたりから、断捨離をやってきましたが全く手が付いていないエリアがあったのです。それは冷蔵庫の中、部屋とは別に借りている倉庫でした。この部屋に引っ越してきたときに冷蔵庫を買い替えたので、は...

2016年 11月 03日