昨年くらいからかしら、部屋にディフューザーを置いて香りを愉しむようになりました。
きっかけはなんだったのか、よく覚えてないんですが。 おだやかな気持ちになったり さわやかな気分になったり ほっとしたり・・・ 香りってすごいなって単純に思うことが増えたので、調べてみたらこんな風に書かれていました。 香りはヒトの感情や行動、記憶を司る大脳辺縁系に直接働きかけ、さまざまな効果を与えています。 近年では研究により「香り」は身体に多くの効果があると化学的な作用も実証され始めています。 また香りによって効果が違うことも知りました。 たとえば樹木系のユーカリが、頭を明晰にし、高ぶった感情を鎮め、精神を集中させる効果があることや ローズマリーは、疲労している時の無気力に効果があり、気分を元気づけ、心を強化し、頭を明晰にすることで記憶力をよくすること。
by moshimuku
| 2017-04-19 23:11
| Health&Beauty
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